25 godina Profex Akademije
NOVOSTI
Budite u toku sa svim najnovijim dešavanjima u vezi treninga, fizioterapije i PROFEX akademije.
DEJAN: Motiv? Zdravlje! MILICA: Boranija je ukusnija posle treninga.
DEJAN: Motiv? Zdravlje! MILICA: Boranija je ukusnija posle treninga.
Šta je to što nas pokreće iznutra, da delamo i budemo bolji? Jedna od često pominjanih fraza motivacionih govornika. U slučaju Dejana (38 godina), ona se može shvatiti i razumeti bukvalno – sa ciljem da promeni svoj život “iznutra”, došao je u PROFEX:
“Glavni motiv za dolazak u PROFEX Akademiju mi je bilo pre svega unapređenje zdravlja i umanjenje prekomerne težine. Pre dolaska imao sam probleme sa krvnim pritiskom, jetrom, malaksalošću i bolove u mišićima i zglobovima. Ranije sam na mnogo načina pokušavao da izgubim kilograme, ali bezuspešno!”
Kada se pogleda fotografski prikaz PRE I POSLE, može se primetiti da je Dejan za svega pola godine umanjio voluminoznost svoga tela za više od 50%, a put do takvog stanja je bio prožet osnovama PROFEX programa za redukciju težine i pojedinim specifičnim procedurama:
“Najteže tokom trajanja programa mi je u početku bilo umanjenje unosa tečnosti, potom hod na traci i vežbe trbušnih mišića!”
Podršku u celom postupku Dejan je imao od svoje porodice. Njegova ćerka Milica (9) takođe se posle nekoliko tatitin treninga priključila programu i za tri meseca zavolela ceo program:
“Najviše su mi se dopali treneri, zato što su bili kao da sam sa svojim učiteljem, strogi, ali pravedni! Sve treninge sam posmatrala kao jednu našu zajedničku igru koju smo svi zajedno savladavali!”, rekla je Milica i dodala: “Sada kada se sve završilo meni je jako žao, volela bih da smo malo bliže i da svakog dana posle škole mogu da dolazim!”
Profesor Duško Ilić opisao je suštinu rada sa decom koja dolaze u PROFEX sa nedovoljno formiranim telesnim karakteristikama: ,,U radu sa decom, kroz različite trenažne procedure sa rekvizitima i kroz igru, rešavamo osnovne posturalne i strukturalne probleme. Primarni cilj u radu sa Milicom bilo je podsticanje mišićnog razvoja koji je, nažalost, zbog nedovoljno adekvatnog kretanja bio usporen i nije pratio longitudinalni razvoj tela. Telo je, uslovno rečeno „popustilo“ i nataložile su se masnoće i višak tečnosti. Sada, nakon jasnog formiranja mišićnih glava, kod mišića dovoljne dužine i elastičnosti, Milica može neometano da nastavi sa svakodnevnim životom i da nema nikada osećaj da je nešto osujećuje ili sprečava da pokaže svoj pun potencijal!”
Kao i u svakom značajnom životnom projektu i cilju, jako je teško uspeti bez podrške. Sa jedne strane tu su porodica i prijatelji, a sa druge, to su stručnjaci i savetnici koji nam pomažu da dostignemo svoje ciljeve:
“Za rad sa trenerima imam samo reči hvale. Sve zadatke u toku treninga smo zajedničkim snagama savladavali”, rekao je Dejan i dodao: ”Ceo tim mladih momaka je ispunio moja očekivanja i oduševio me svojim profesionalizmom. Savetujem svim budućim polaznicima da ne odustaju. Jeste možda potrebno mnogo odricanja i znoja, ali se na kraju sve isplatilo. To dokazuje i mojih 30 kilograma manje!”
Koliko je ne samo sreća relativna stvar, već koliko su i muke relativna odrednica koja potiče iz lične percepcije, pokazuje i izjava Milice: “Nikada nisam jela boraniju i pored svih ubeđivanja roditelja. Međutim, kada je i boranija stigla na red u ishrani, mama bi mi slala male posudice hrane sa boranijom i piletinom za posle treninga! Ne možete ni da slutite kakav prelepi ukus ima ta boranija posle napornog treninga!”
Uz pomoć PROFEX-a Dejan i Milica su 2019. godinu započeli sa potpuno novim izgledom i zdravim navikama. Naš tim je tu da ih i u budućnosti posavetuje i vodi u pravom smeru.
Tekst pripremio: Miloš Ubović
