MDI© Metoda – Univerzalni pristup transformaciji tela zasnovan na vežbanju
Jedinstvena metoda koja kombinuje biomehaniku, kontrolu pokreta, vežbanje i ishranu kako bi omogućila dugoročne promene u telu, zdravlju i celokupnom blagostanju.
ŠTA JE MDI METODA?
MDI metoda je multidisciplinarni pristup ljudskom telu koji spaja savremenu biomehaniku, kontrolu pokreta, vežbanje i ishranu u jedinstven sistem. Ova metoda omogućava potpunu kontrolu pokreta tokom treninga, smanjuje rizik od povreda i maksimizuje efekte vežbanja kroz individualizovani pristup.
Za razliku od klasičnih načina vežbanja, gde se opterećenje obično kreće u jednom pravcu (nadole), ovim pristupom opterećenje može menjati pravce, uglove, intenzitet, kontinuitet i trajanje, čak i u okviru jednog ponavljanja. MDI metoda transformiše hladno i neprecizno opterećenje, u prilagođeno, dinamično i sigurno, gde trener kontroliše svaki pokret, dok istovremeno koriguje i unapređuje tehniku klijenta.
O PROFESORU DUŠKU ILIĆU
Profesor Duško Ilić je jedan od najistaknutijih svetskih stručnjaka u oblasti biomehanike i kontrole pokreta. Diplomirao je na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja Univerziteta u Beogradu, a svoje znanje je usavršavao u Sjedinjenim Američkim Državama pod mentorstvom vodećih stručnjaka.
Već skoro trideset godina predaje biomehaniku i motornu kontrolu na ovom univerzitetu, prenoseći svoje bogato znanje i iskustvo novim generacijama stručnjaka.
Nakon godina istraživanja, eksperimentisanja i primene biomehanike u praksi, razvio je MDI metodu – revolucionarni pristup koji povezuje nauku i praksu u cilju optimizacije zdravlja, pokreta i dugovečnosti. Od 1995. godine, osnivač je, vlasnik i direktor PROFEX Akademije.
GLAVNE PREDNOSTI MDI METODE
✔ Precizna dijagnostika – analiza tela i pokreta pomoću savremenih uređaja
✔ Multidisciplinaran pristup – biomehanika, ishrana i vežbanje u jedinstvenom sistemu
✔ Personalizovani programi – svaki klijent dobija plan vežbanja i ishrane prema svojim potrebama
✔ Potpuna kontrola pokreta – trener svojim telom kontroliše svaki pokret, smanjujući rizik od povreda
✔ Dugoročna transformacija – ovo nije kratkoročno rešenje, već postepeni proces promena
O PROFEX AKADEMIJI I TIMU
Osnivač i direktor: Profesor Duško Ilić – stručnjak u oblasti biomehanike i kontrole pokreta.
Naš tim: Više od 20 visoko obrazovanih i motivisanih stručnjaka sa decenijama iskustva u primeni procedura vežbanja baziranih na našoj patentiranoj MDI metodi.
PROCES TRANSFORMACIJE U 4 KORAKA
1. Dijagnostika
Detaljna procena tela i zdravlja klijenta, uključujući bioimpedansne analize i 3D analizu kretanja.
2. Vežbanje
Individualno prilagođeni treninzi tri puta nedeljno, uz istezanje i kompresione masaže.
3. Ishrana
Personalizovani planovi ishrane sa superhranom i precizno izbalansiranim obrocima.
4. Dodatna nega
Uključivanje eksternih stručnjaka za dermatološku, psihološku i medicinsku podršku.
ZAŠTO ODABRATI MDI METODU?
✅ Prilagođena svim uzrastima i nivoima fizičke spremnosti
✅ Naučno potvrđen pristup baziran na biomehanici i motoričkoj kontroli
✅ Fokus na zdravlju, dugovečnosti i celokupnom blagostanju
✅ Integracija dijagnostike, treninga, ishrane i rehabilitacije
Želite da saznate više o MDI metodi i kako može promeniti vaše telo i zdravlje?
📩 Kontaktirajte nas odmah i započnite svoju transformaciju!